note.com ↑のnote記事でも書きましたが、ある簡単な方法による「消化力の回復」をきっかけに、また一段階、心身を健康に近付けることが叶いました。(noteの方も読んでくださっている方には「またかそれか…」という話題かも知れませんが、何卒ご愛敬というこ…
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